Nieuwsbrief Trynwâlderein
Nummer 23
Maart 2024

Uit de inhoud

• Eerste impressies van Dorpsondersteuner Marianne Koetsier
• Trynwâlderein maakt kennis met Nederland Zorgt Voor Elkaar (NLZVE)
• Financiën
• Muzikale lezing in Pro Rege op 2 februari 2024
• BINGO 27 februari in Heemstrastate
• Uitnodiging workshop Japans penseel schilderen 22 maart 2024 in Gytsjerk
• Informatiemiddag NIET AANGEBOREN HERSENLETSEL (NAH)
• MIDDAG VOOR INSETTERS EN BELANGSTELLENDEN 13 APRIL a.s. om 14.00 UUR IN HEEMSTRASTATE
• Opening Fries Doortrappen-seizoen in Tytsjerksteradiel – Woensdagochtend 27 maart

Komende activiteiten

• 22 maart 2024   9.30 uur: Workshop Japans penseel schilderen in Gytsjerk
• 26 maart 2024 15.00 uur: Informatiemiddag Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH), Heemstrastate
• 27 maart 2024 10.00 uur: Opening Fries Doortrappen-seizoen in Oentsjerk, Fysio Giesberts, 10.00 uur
• 13 april 2024 14.00 uur: Middag voor insetters en belangstellenden in Heemstrastate
• 23 april 2024 15.00 uur: Bingo – Heemstra State

Eerste impressies van Dorpsondersteuner Marianne Koetsier

Pas twee maanden aan de slag en er is al veel gebeurd. Binnen Trynwâlderein heb ik de tijd genomen om ieder te leren kennen en geluisterd naar de drijfveren om hier vrijwillig zoveel tijd in te steken. Heel mooi om te zien wat er al bereikt is door dit burgerinitiatief. En dat er ook nu nog veel kansen gezien en omarmd worden om het ouderennetwerk te verstevigen. Er is veel energie en ook daadkracht. Samen hebben we de focus bepaald voor 2024, waar u zeker nog van gaat horen en waar we u graag bij betrekken.

Luisterend oor
In de zeven dorpen van de Trynwâlden reis ik rond om kennis te maken met ouderen (individueel en in groepen) en met mensen die zorg aan ouderen verlenen of voorzieningen runnen. Graag krijg ik goed in beeld wat er leeft en wat de behoeften en wensen van ouderen zijn, zodat we daar actie op kunnen ondernemen. De eerste spontane uitnodigen voor het bijwonen van ledenvergaderingen of bijeenkomsten komen nu ook binnen. Daar ben ik heel blij mee. Mocht u ook eens kennis willen maken, aarzel dan niet om contact op te nemen. De ferbiners van de hulptelefoon (058-797 8621) brengen u graag met mij in contact.

Aanmelden als hulpbieder?
We hopen de bekendheid van Trynwâlderein verder te vergroten, zodat meer mensen ons weten te vinden en om hulp kunnen vragen. We zijn dit jaar al in de Leeuwarder Courant geweest, op RTV-NOF-video en live op de radio. Het zou toch mooi zijn als steeds meer mensen aanbieden om af en toe iets te doen voor een ander, een oudere. Het kan heel simpel zijn: een klusje opknappen, een wandelmaatje zijn, een kopje koffiedrinken samen. Doet u ook mee?

U kunt zich aanmelden via de hulptelefoon ( 058- 797 8621, werkdagen van 9-12) of op de website: www.trynwalderein.nl. Zo zorgen we voor elkaar met elkaar en blijft het prettig verblijven in de eigen omgeving – ook als je ouder wordt.

Alvast voor in de agenda in 2024: Dag van de Ynsetters
Op 13 april aanstaande bedanken we alle betrokkenen (hulpvragers en hulpbieders) bij Trynwâlderein met een gezellige bijeenkomst. U mag ook iemand meenemen. Aanmelden kan via ferbiners@trynwalderein.nl . We hopen op mooie ontmoetingen onder het genot van een hapje en drankje.

Ik hoop de komende tijd van u te horen en hou u andersom ook op de hoogte van de ontwikkelingen.

Marianne Koetsier
Dorpsondersteuner van de Trynwâlden

Trynwâlderein maakt kennis met Nederland Zorgt Voor Elkaar (NLZVE)

Nederland Zorgt voor Elkaar | NLZVE

Op 9 februari had het bestuur een kennismakingsgesprek met Luit Hummel, van NLZVE (Nederland Zorgt Voor Elkaar). NLZVE is het landelijk netwerk van bewonersinitiatieven in welzijn, wonen en zorg. NLZVE deelt kennis, ervaringen, knelpunten, oplossingen en onderzoek. Daarnaast behartigt het netwerk de belangen van de aangesloten bewonersinitiatieven op landelijk niveau. In Friesland is Trynwâlderein het eerste bewonersinitiatief dat hierbij is aangesloten. Via dit netwerk kunnen we ervaringen uitwisselen en vragen voorleggen over tal van initiatieven die ons zijn voorgegaan.

Financiën

In 2023 zijn we druk bezig geweest met fondsenwerving om een dorpsondersteuner aan te kunnen stellen. We zijn daarin grotendeels geslaagd maar nog niet helemaal. We hebben goede hoop dat het dit jaar rondkomt.
Vorig jaar, in onze editie van mei 2023, hebben we de lezers gevraagd of zij bereid zijn een financiële bijdrage te willen geven om de continuïteit van onze activiteiten te borgen. Een flink aantal hebben hierop gereageerd. En sommigen hebben zelfs spontaan geld overgemaakt naar onze stichting.
Dit jaar willen we hieraan een vervolg geven door de inwoners van de Trynwâlden en hun kinderen de mogelijkheid te geven vriend of vriendin te worden van Trynwâlderein. Deze kwalificatie kan men krijgen als u de missie van Trynwâlderein onderschrijft en een donatie wilt geven, eenmalig dan wel voor meerdere jaren.

In de mei 2024-editie van de Trynwâlderein-krant zullen we hier uitgebreid op terug komen.

Muzikale lezing in Pro Rege op 2 februari 2024
OVERWELDIGEND.
LEVEN MET WAT JE NIET IN DE HAND HEBT.

Veel bezoekers waren lovend over de muzikale lezing, die Frits de Lange en Eessa Frieman op vrijdag 2 februari in gebouw Pro Rege ten beste gaven. Ruim 70 mensen waren erop afgekomen. Wat te verwachten bij zo’n uitdagende titel? Zouden we tips krijgen om het leven beter aan te kunnen? Zouden we ideeën te horen krijgen hoe we ons staande kunnen houden?
Er is voor ieder mens een levensrivier waar we ons zelf in en op begeven. We kunnen erin zwemmen, het hoofd boven water houden en we kunnen even op de kant uitrusten en ons vermaken als we een dansje aan het doen zijn. Het leven is Wauhh en het leven is Oh en Au. Het Leven als zwemmen en dansen.
De liedjes die daarbij uitgezocht waren, raakten ons vanbinnen. Van het verrukkelijke tot het afschuwelijke. Voor iedereen was het een avond die ieder op zijn/ haar eigen wijze ervoer.

BINGO 27 februari in Heemstrastate

Er werd een nieuwe bingo-versie van Trynwâlderein uitgevoerd. Gratis koffie en thee. Mooie prijzen, o.a verschillende voedselpakketten en handdoekensets.
De eerste belangstellenden kwamen al om 14:35 uur binnen en al snel volgden er meer.
We mochten in totaal 22 personen welkom heten.
We begonnen met een welkomstdrankje, koffie/ thee, de bingokaarten werden uitgedeeld.
De eerste ronde werd een unieke ronde. Het duurde vrij lang voor het eerste rijtje op de kaart vol was en daarna moest men de buitenste ring volmaken. De spanning steeg ten top. Eindelijk werd er bingo geroepen en wel door 3 personen. Na controle werden de kaarten goed bevonden en werden er
drie prijzen uitgedeeld. Daarna ging het voor de volle kaart.
Hierna werd er een pauze gehouden zodat een ieder weer koffie of thee kreeg. De tweede ronde nam een aanvang. Ook nu waren er weer mooie prijzen te winnen en de spanning was opnieuw voelbaar.
Na de 2e ronde hadden we pauze zodat er een consumptie kon worden besteld. O.a. de advocaatjes met slagroom vonden gretig aftrek.
In de 3e en laatste ronde waren als hoofdprijzen twee rijk gevulde tassen met boodschappen, die door 2 personen gewonnen werden. Wel moest toen nog geloot worden wie van de twee de tas met de grootste inhoud mee naar huis mocht nemen.
Met de mededeling dat we 23 april weer de volgende bingo organiseren, keerde eenieder tevreden huiswaarts.
Kijk even naar dit leuke Bingo-filmpje:

Uitnodiging workshop Japans penseel schilderen 22 maart 2024 in Gytsjerk

Tijd om uit te blazen? Mieke Bouwens wil graag je gids zijn. Lange tafels met wit papier, acht deelnemers in een ongedwongen sfeer. Schaaltjes inkt en water en potten met penselen omkransen de werkbladen. Na kennismaking en uitleg is er tijd voor vragen en antwoorden. De deelnemer uit zich door met zwarte inkt op een wit vel rijstpapier de kwasten uit te drukken. Onverdund of met water, waarbij de penselen in breedte variëren. Sleutelwoorden: aandacht, toewijding, afwezigheid van oordeel.

Locatie en datum
Atelier van Mieke Bouwens in Gytsjerk. (Gytsjerksterhoeke 47)
Vrijdag 22 maart 2024 van 9.30 tot 12.30

Kosten
Geen

Informatie bij Mieke Bouwens: 06 21 24 30 77

Inschrijven: www.trynwalderein.nl/japan

Informatiemiddag NIET AANGEBOREN HERSENLETSEL (NAH)26 maart a.s. in Heemstrastate van 15.00 – 16.30. Toegang gratis

Persoonlijke ondersteuning voor mensen met NAH – NAH Zorg

Frank en Dieneke de Boer van NAH Zorg in Oentsjerk geven informatie over de werkzaamheden van henzelf en hun medewerkers in het begeleiden, ondersteunen en advies geven aan mensen met niet-aangeboren hersenletsel en hun naasten. Met hun 4 hoofdpunten, de mens centraal, zorgzaam en betrokken, korte lijnen en kwalitatief goede zorg, staan ze klaar voor mensen in Noord-Nederland.
Informatie die we goed kunnen gebruiken als we er in onze directe omgeving mee te maken hebben of krijgen.

MIDDAG VOOR INSETTERS EN BELANGSTELLENDEN 13 APRIL a.s. om 14.00 UUR IN HEEMSTRASTATE

Noteert u alvast deze datum in uw agenda waar alle vrijwilligers van Trynwâlderein, ferbiners, insetters en belangstellenden een programma aangeboden krijgen waarin informatie en kansen benutten centraal staan. Uiteraard mag u iemand meenemen die op die manier op de hoogte wordt gebracht van de problematiek van hulpvragers en antwoorden van hulpbieders.
Met een hapje en een drankje beëindigen we de bijeenkomst.
We verzoeken u om u aan te melden via ferbiners@trynwalderein.nl
Of via 058- 797 8621 (werkdagen 9-12)

Opening Fries Doortrappen-seizoen in Tytsjerksteradiel

Woensdagochtend 27 maart is de opening van het Friese Doortrappen-seizoen. Het programma Doortrappen heeft als ambitie om ouderen tot hun 100ste veiliger te laten fietsen. In 16 gemeenten trappen we het Friese Doortrappen-seizoen af. In de gemeente Tytsjerksteradiel doen we dat met een fietstocht voor ouderen door de Trynwâlden. De route is ongeveer 20 tot 25 kilometer lang en gaat over veilige paden en wegen. Ook zal er een prettige tussenstop plaatsvinden op de route.
De start is om 10.00 uur bij Fysio Giesberts in Oentsjerk, aan de Rengersweg 71.

Opgeven voor de fietstocht
Voor deze fietstocht is opgave verplicht. Dit kan bij Doortrappencoördinator Rianne Wiersma, via r.wiersma@achtkarspelen.nl. Graag onder vermelding van je naam, leeftijd, e-mailadres en telefoonnummer. Als je iemand meeneemt, dan ontvangen we ook graag zijn of haar gegevens. Meld je snel aan, want er zijn maar een beperkt aantal plekken beschikbaar!