Nieuwsbrief Trynwâlderein
Nummer 21
December 2023

Uit de inhoud

• Laatste nieuwsbrief van het jaar.
• Onze eigen Dorpsondersteuner kan aan de slag.
• Even voorstellen: Marianne Koetsier, Dorpsondersteuner van de Trynwâlden.
• Trynwâlderein Jaarplan 2024.
• Gratis Bingo, 16 januari 2024, aanvang 15.00 u. Heemstra State.
• OVERWELDIGEND! Leven met wat je niet in de hand hebt. Pro Rege.
  Lezing met muziek/zang. Gratis toegang. Vrijdag 2 februari 2024. Aanvang 20.00 u.
• Fit-test en Valrisico-test voor ouderen. Heemstra State. 16 januari 2024. Van 09.00-13.00 u.
• Terugblik: lezing 16 november – Dromen over wonen met zorg.
• Trynwâlderein – financiën.
• Trynwâlderein – communicatie.
• Trynwâlderein & Noordelijke Hogeschool: project leernetwerk.
• Zwembad zoekt vrijwilligers.
• Voor ouderen, door ouderen: nieuwe ynsetters/vrijwilligers gezocht.
• Terugblik: mooi filmpje van de Pub-quiz op 10 november j.l.

Laatste nieuwsbrief van het jaar

Beste mensen,

Er is dit jaar veel gebeurd. Veraf, dichtbij, in de politiek, rondom de wereldvrede en het klimaat, in de vluchtelingenopvang, rondom zorg en welzijn… Gelukkig is er ook wel iets positiefs te melden, vlak bij huis. Zoals de benoeming van onze Dorpsondersteuner.* Haar naam is Marianne Koetsier. Verderop stelt zij zich aan u voor. Vanaf 8 januari 2024 zal zij de verbinder zijn tussen hulpvragers, onze vrijwillige ferbiners en ynsetters en de professionele welzijn/zorgaanbieders. Wij zijn er van overtuigd dat met haar ondersteuning de kwaliteit van het werk van Trynwâlderein verder zal verbeteren. Van harte welkom Marianne. We wensen je vanaf deze plek veel plezier en succes met deze uitdaging.

In 2023 is er door onze vrijwilligers al veel en goed werk verricht. Als dank daarvoor zullen wij u in het komende voorjaar dan ook graag weer uitnodigen voor een gezellige vrijwilligersmiddag. U ontvangt daarvoor te zijner tijd bericht.

Ik wens u namens het bestuur van Trynwâlderein bijzonder fijne feestdagen, een heel goed uiteinde en vooral een gezond en beloftevol nieuwjaar.

Wim-Jan Dijk, voorzitter.

Even voorstellen: Marianne Koetsier,
Dorpsondersteuner van de Trynwâlden.

Als ik dit schrijf is het nog december, maar ik verheug me nu al op 8 januari a.s. als ik aan de slag ga in de Trynwâlden als Dorpsondersteuner. Mijn naam is Marianne Koetsier, 49 jaar, getrouwd met Arend en moeder van twee inmiddels volwassen jongens. Samen met mijn man woon ik in Burgum. Graag zit ik met mijn handen in de aarde en bewonder alles wat leeft en bloeit. We bezoeken vaak in de streek kleine activiteiten rondom kunst en cultuur. Op pad zijn, ontmoeten, iets delen met elkaar, dat spreekt ons aan.
Ik heb een zorgachtergrond als verpleegkundige, trainer en beleidsmedewerker. Daarnaast werk ik als zelfstandig eindredacteur van zorgvakbladen en organiseer ik zorgevenementen. Ik heb vaker gewerkt met groepen vrijwilligers die keer op keer onmisbaar en goud waard blijken te zijn.

Verbinden, ondersteunen, versterken, kansen zien en benutten, dat zit er diep ingebakken. Ik denk dat we elkaar daarin zeker zullen vinden. Het initiatief van Trynwâlderein – voor en door ouderen – draag ik een warm hart toe. Hoe bijzonder is het om zo samen de handen ineen te slaan voor een fijn gezamenlijk heden en een mooie toekomst. Kunnen blijven wonen waar je thuishoort en waar naar je omgekeken wordt. Dat willen we toch allemaal? Ik wens u fijne feestdagen en zie er naar uit om u te ontmoeten.

Marianne Koetsier

Trynwâlderein Jaarplan 2024

Het bestuur van Trynwâlderein maakt jaarlijks een plan op hoofdlijnen, zodat iedereen weet welke activiteiten er ongeveer te gebeuren staan. Het jaarplan voor 2024 is in concept gereed en is op 11 december in het raadgevend platform besproken. Aan het centrale thema voor 2024 – kansen benutten – zal op allerlei manieren aandacht en vorm worden gegeven, vooral ook in onze krant. Daarnaast staan er weer een aantal interessante lezingen op het programma, heten we onze Dorpsondersteuner van harte welkom en wensen haar succes, versterken we ons netwerk en ondersteunen we waar mogelijk sociale activiteiten voor ouderen. Het jaarplan wordt binnenkort op de website gepubliceerd.

Gratis Bingo op dinsdag 16 januari a.s. in Heemstrastate

Aanvang om 15.00 uur. Trynwâlderein organiseert een gratis bingo voor inwoners van de Trynwâlden van 60 jaar en ouder. Met leuke prijzen. Gratis koffie met iets lekkers. En gratis patat met saté of kroket na afloop. En natuurlijk volop gezelligheid. Alleen de overige consumpties (bier, wijn, borrel, fris) betaalt u zelf.
Opgave vóór 10 januari a.s. via 06 82974488 of 058-2562127. Voor vervoer kan worden gezorgd.
U komt toch ook!?

OVERWELDIGEND! Leven met wat je niet in de hand hebt.

Vrijdag 2 februari a.s. – Pro Rege, Rengersweg, Oentsjerk – Aanvang 20.00 uur – Gratis toegang.

Lezing met muziek en zang door emeritus hoogleraar Frits de Lange en zangeres Eessa Frieman.
Er komt veel op ons af. We worden overspoeld met meningen, visies, informatie en standpunten. Des te ouder we worden des te minder greep we erop lijken te hebben. Wat moeten we doen? Je hebt niet alles in de hand. Keuzes maken: actief blijven, terugtrekken, of…?

Frits de Lange houdt zich sinds jaar en dag bezig met vragen rondom levensbeschouwing, geloof en spiritualiteit. Hij begeleidt daarnaast zangeres Eessa Frieman op de gitaar. Ze brengen liedjes van onder meer Maarten van Roozendaal, De Dijk en Leonard Cohen. Over hoe verrukkelijk en soms ook hoe verschrikkelijk het leven kan zijn.
U komt toch ook?

Fit-test en Valrisico-test voor ouderen. Heemstrastate.

16 januari a.s. van 09.00 tot 13.00 uur. Gratis toegang. Meld u aan!

Om het belang van bewegen voor vooral 65-plussers onder de aandacht te brengen is vanuit High Five Sportstimulering het project ‘Kom in Beweging’ gestart. Na succesvolle bijeenkomsten elders in Noordoost Friesland wordt er per januari 2024 valpreventie aan toegevoegd, aangezien valongelukken bij ouderen vaak leiden tot verstrekkende gevolgen. Op dinsdag 16 januari a.s. wordt daarom in Heemstrastate in Oentsjerk van 09.00 tot 13.00 uur een fit-test met valrisico-test voor ouderen georganiseerd, afgesloten met een persoonlijk advies.
Doe ook mee, in het belang van uzelf.
Stuur een mailtje naar de coördinator: r.wiersma@achtkarspelen.nl.

Dromen over wonen met zorg.
Terugblik op 16 november-lezing in Pro Rege.

We kunnen terugzien op een geslaagde interactieve avond over wonen, welzijn en zorg, met ca. 50 betrokken belangstellenden. Wim-Jan Dijk en Sophieke Klaver brachten voor de pauze ter inspiratie voorbeelden van woonvormen voor ouderen in de breedste zin. Na de pauze gingen we in groepen uiteen om na te denken over de vraag: wat hebben we in de Trynwâlden nodig om hier te kunnen blijven wonen, als we voor elkaar moeten zorgen? En welke zorgondersteunende voorzieningen hebben we daar dan bij nodig? In het aprilnummer 2024 van onze krant komen we daar uitgebreid op terug.

Trynwâlderein – Financiën

We kunnen vaststellen dat de test ‘Een Dorpsondersteuner voor de Trynwâlden’ op brede steun kan rekenen: vanuit de gemeente Tytsjerksteradiel, de provincie en vanuit de zorgstichting Friesland hebben we financiële toezeggingen ontvangen. Daar zijn we erg blij mee. Ook hebben we vijf goededoelfoenstichtingen aangeschreven. De uitkomst hiervan is nog niet bekend. De test heeft betrekking op een periode van 3 jaar. Dat geeft ons voldoende tijd om verder te zoeken naar financiële ondersteuning.

Trynwâlderein – Communicatie

Dick Provoost beëindigt eind 2023 zijn werkzaamheden voor Trynwâlderein. We zijn hem bijzonder erkentelijk voor zijn inzicht en tomeloze inzet. In verband hiermee zijn we druk bezig zijn activiteiten onder te brengen bij andere capabele vrijwilligers in onze regio. We zijn blij dat Pierre Koomen uit Oentsjerk zijn 46-jarige kennis en ervaring in de ICT-wereld op vrijwillige basis in wil zetten om onze onmisbare informatiedragers als website, kranten, nieuwsbrieven, folders en flyers op overtuigende manier vorm en inhoud te geven.

Trynwâlderein & Noordelijke Hogeschool – project leernetwerk

Kennis is macht. Daarom neemt Trynwâlderein deel aan een leernetwerk van professionals uit o.a. zorgorganisaties, vanuit de Noordelijke Hogeschool in Leeuwarden. Aan de hand van een ‘anoniem geval’ van een lid gaan de overige leden met elkaar in gesprek over de beste wijze van organiseren en samenwerken. Het leert ons problemen vanuit verschillende invalshoeken te bekijken. Het is bijzonder leerzaam hierbij als Trynwâlderein betrokken te zijn, omdat de inzet van vrijwillige hulp hiermee zeer serieus onder de loep wordt genomen, ook door derden. De bijeenkomsten zullen in 2024 ongeveer 1 x per 2 maanden plaatsvinden.

Zwembad ‘De Sân Doarpen’ zoekt vrijwilligers

Onze regionale trots, zwembad ‘De Sân Doarpen’ in Gytsjerk, zoekt voor het komende zwemseizoen een aantal nieuwe vrijwilligers. Een aantal medewerkers van het eerste uur stopt ermee. Daarom zoekt het stichtingsbestuur een paar vrijwilligers die het zwemmen/het zwembad na aan het hart liggen en wel een uurtje mee willen helpen.
Schoonmakers
– voor maandagochtend (2) en vrijdagochtend (1) van 10.30 tot 11.15 u.
– voor dinsdag- (4), woensdag- (1) en donderdagavond (1) van 20.45 u.
De werkzaamheden zijn van 1 mei tot begin september. m.u.v. de schoolzomervakantie.
Twee bestuursleden
Vele, vrijwillige, handen maken licht werk. Dat geldt ook voor het bestuur van deze
onmisbare stichting.
Kom eens praten of meld u aan. Dat kan ook via het contactnummer van Trynwâlderein.

Voor ouderen, door ouderen: nieuwe ynsetters/vrijwilligers gezocht.

Veel hulp hebben we al kunnen bieden. Er blijken echter steeds nieuwe vragen om hulp te komen. Om een praatbezoek, om de tuin een beetje bij te houden, om boodschappenhulp, even een boek in de bieb omruilen, samen een loopje maken… De groep die hier aan zou kunnen voldoen, mag wat ons betreft wel een beetje groeien. Iedereen is welkom. U kunt zich bij Trynwâlderein opgeven op werkdagen van 09.00 tot 12.00 uur via onze telefoondienst: 058-7978621. Met elkaar kunnen we er voor zorgen dat het door ouderen voor ouderen prettig leefbaar blijft in de Trynwâlden.

Terugblik: mooi filmpje van de Pub-quiz op 10 november jl.

De Pub-quiz was een groot succes. Geniet nog even na.
Kijk op YouTube: